青春正當紅：膳用茄紅素、抗癌防老又強身隱藏版－博客來網路書店分享

青春正當紅：膳用茄紅素、抗癌防老又強身隱藏版

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內容簡介: 博客來網路書局博客來網路書店

青春為何正當紅
認識茄紅素：什麼是茄紅素？茄紅素有何好處？＝預防癌症、輔助治療癌症、預防心血管疾病、延緩老化、增強免疫
紅紅青春那裡有？
列出具有茄紅素之食材（以圖示及所含之比例）＝番茄、西瓜、粉紅色番石榴、粉紅色葡萄柚……博客來書店
膳用茄紅素、青春正當紅
近50道食譜，實例示範茄紅素應如何膳用？基於現代人的生活特性，食譜設計以家常、簡單為主，絕對適合新好男人、新好女人，及對烹調有興趣的朋友按書習作，每道食譜除既有的材料、作法之外，均由營養師分折其主要功效及叮嚀！
全書食譜計分以下單元
青春一杯飲＝計20道富茄紅素的飲料
青春拌得好＝富含茄紅素的涼拌小菜
青春好料理＝富含茄紅素的熱烹調
青春一鍋煮＝可以一鍋吃飽或一鍋碗吃到飽

作者群簡介

吳恩文
曾任：台視新聞記者、中天新聞主播。
現任：影響行銷顧問公司．首席顧問
楊文德：漢爾斯健康果汁吧主持人博客來
黃素華：台大醫院營養師

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已追蹤作者：[ 修改 ]
確定取消
作者：吳恩文，楊文德，黃素華新功能介紹
出版社：台視文化新功能介紹
出版日期：2003/06/10
語言：繁體中文

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