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不失智的台式地中海餐桌流行趨勢

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內容簡介:

博客來網路書局1.十位名人上菜，歡迎入座
我們都曾懷念，依偎母親身旁，用卡通拌飯的晚間六點半。也曾想起，為暗戀學長做點心的青澀初戀。然後，走入婚姻、步入家庭生活，不敢說的愛，都化為一道道費工耗時的「家常菜」。博客來

博客來網路書店50年過去了，還是吃著同樣的番茄炒蛋，陪父母慢慢變老，偶爾想念媽媽的清蒸魚，人生過了一大半，終究開始遺忘，但一定會記得，陪伴每個重要時分的，那道菜。

2.這樣吃，降低失智風險40%
最新研究證實，採用地中海飲食法的人，罹患失智症的機率，大幅降低40%。台灣十大名醫王培寧、徐文俊、陳亮恭、陳達夫、張傑文、葉炳強、蔡佳芬、劉建良、賴德仁、劉景寬醫師共同解密失智症，這樣吃，讓你遠離失智。

3.最台味的地中海飲食
地中海飲食一定得吃番茄、用橄欖油？錯！寶島台灣一年四季蔬果豐富、漁產新鮮，花生油、芝麻油等在地油品選擇多樣，不怕吃不慣，就連夜市裡的蚵仔煎、出現率最高的家常菜番茄炒蛋，統統都是台味十足的地中海料理。
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  作者： 聯合報系願景工作室/編, 王文華, 蔡詩萍, 張善政, 洪蘭, 余湘, 郎祖筠, 謝佳見, 陳庭妮, 鄧世雄, 劉秀枝/合著    新功能介紹
• 出版社：聯經出版公司    新功能介紹
• 出版日期：2016/11/15
• 語言：繁體中文

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對你好的事，不一定是好事		改變今生運氣篇 (錄4卷)		有點卑鄙有點詐		別為小人抓狂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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