隨時「按按手」的活腦健康操:從手上神經叫醒大腦,輕鬆阻斷疲勞,提升專注力、美肌力、免疫力開箱文
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內容簡介:
無限制、零負擔!
按壓手部穴道來放鬆腦,比休息更能消除疲勞!博客來網路書店
日本首位「整體療法」提倡人加藤雅俊
教大家不再煩惱擠不出時間保養身心的「即興穴療」,
博客來 上班、通勤、開會、看電視,甚至無事放空時,
隨時都可輕鬆按按手,
終結腦部退化、喚醒身體6大健康機能,
止住疲勞、疼痛、鬱悶、回復精神!
──最近似乎健康狀況不佳?
──早上一起床就覺得很疲勞,總要在床上昏沉呆滯好一陣子?
博客來書店 ──面對工作總是提不起勁,精神萎靡不振?
──季節一變,過敏和感冒跟著如影隨形? ?
──長時間坐在電腦前敲打鍵盤,從手腕一路僵硬到肩膀,最後連頭也開始陣陣刺痛?
──常常食慾不振,餓了卻沒什麼胃口。
──老頂著胃痛或牙痛開會?
這些輕忽不得的症狀都是大腦對你發出的求救訊號!
與其花時間猜測原因,不如立刻按按手舒緩疼痛、穩定情緒。
很多人為了防止腦袋老化,每天頻繁地「用手」和「動腦」
然而這樣還不夠,
其實我們每天「動用的腦域」和「用手的模式」都是一成不變的,
想真正防止腦部退化、活化健康機能,
就要啟動不常用到的腦域!
博客來網路書局 穴道是神經集中的地方,「每天按壓手部穴道」能刺激大腦、
幫助活絡不常用到的腦部區域、微調健康機能,
這種不論何時都能「隨手」做到的自我健康保健法既輕鬆又簡單。
現在開始跟著手穴達人加藤雅俊「按按手」,
消除忙碌生活中常有的不適,對自己和身體都好一點!
【動手活腦,找出隱藏在手部的45個穴道,看看今天按哪邊?】
最不花錢又便捷的養生法,輕鬆解決身體不順,為大腦完全舒壓,讓身心健康保持最佳狀態:
■45個穴道按壓:簡易手穴導航,輕鬆找到正確手穴位置。
■4種手部運動:幫手做伸展操,防止老化、回復健康精神。
■5分鐘手浴+9種芳香精油:手部專屬洗澡法,搭配精油的使用,趕跑每天的疲累。
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- 新功能介紹 作者: 加藤雅俊
- 譯者:葉亞璇
- 出版社:大寫出版 新功能介紹
- 出版日期:2013/12/19
- 語言:繁體中文
隨時「按按手」的活腦健康操:從手上神經叫醒大腦,輕鬆阻斷疲勞,提升專注力、美肌力、免疫力開箱文
內容來自YAHOO新聞
蘇治芬FB遭駭 藍:自導自演
中國時報【許素惠╱雲林報導】
民進黨雲林縣黨部及該黨第一選區立委參選人蘇治芬臉書15日遭駭,所有資料被移除一空,並出現越南文,主委許根尉痛斥是選舉奧步,懷疑對手所為,呼籲用選票加倍奉還;蘇也感遺憾和無奈。國民黨則認為是民進黨自導自演。
這是全國第一樁涉及選舉的網路駭客攻擊行為,該縣黨部林姓FB管理員說,14日晚上準備更新臉書時,赫然發現找不到黨部臉書的入口,他試圖挽回,經與駭客力戰許久,最後仍難敵攻擊,還發現連蘇治芬的臉書也被惡意刪除。許根尉則說,駭客可能是對手國民黨、甚至共產黨。
蘇治芬昨凌晨3點許接獲臉書通知後,無奈地說,粉絲頁中有許多她和基層小農等鄉親互動的珍貴資料,一夕之間全化為烏有,有心被掏空的強烈失落感。
蘇治芬總部發言人吳爾夫疾呼選民「加倍奉還」為蘇討回公道,希望全國支持者熱烈申請加入蘇的新粉絲專頁,期盼一周內突破10萬人。
國民黨雲林縣黨部主委許宇甄也譴責該不當行為,並強調該黨一向是正面選舉,合理懷疑是民進黨自導自演,要對方格調高一點,光明一些,不要這種抹黑抹紅的惡質選風。
許根尉回嗆該黨創黨以來不曾做過這種事,只有有經驗的黨才會意有所指。
另國民黨第二選區立委參選人吳威志提出6老人政見,爭取雲林榮家成為全國第一所示範性老人樂齡安養中心、活化廢校成樂齡學習及安養中心、將閒置的村里托兒所做為關懷據點、訓練返鄉青年或二度就業婦女為照服員、建造社會住宅,強化長照醫療、廣設公益性樂齡安養中心等。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘇治芬fb遭駭-藍-自導自演-215005760.html
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