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內容簡介:

原來便秘和腸道的形狀息息相關？「腸的形狀會因人而有極大的差異」。根據調查，日本人竟然有8成的人腸道是扭轉著的！而「腸扭轉」的人中有許多是便秘或大腸激躁症（IBS）的患者，而在非腸扭轉的人裡面就沒看到有這樣的症狀。

博客來網路書店作者在內視鏡檢查過程中，透過與患者閒聊等交流得到了啟發，而想出了適合受起因於腸扭轉之便秘與大腸激噪症所困擾者的按摩術。請患者馬上開始嘗試此按摩術後，症狀有了驚人的改善。我自己在便秘時也曾嘗試性地去做，結果居然排出了2kg之多的宿便。
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博客來網路書局有報告指出在日本所常用的刺激性瀉藥，長時間每天使用的話腸道就會受損而變黑，而變得容易長出息肉或罹患癌症。所以，不過度依賴刺激性瀉藥來改善便秘是非常重要的。
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便秘、腸道不適的問題困擾您很久了嗎？本書的按摩術輕鬆好做不費力、只要早晚各一次、每次３分鐘即可，趕緊來試試吧！

本書特色

★以淺顯易懂的文字說明搭配圖片，幫助讀者了解腸道問題並有效實行「按摩術」。
★分享「按摩術」成功者的經驗實例。
博客來書店★附：「腸扭轉」自我檢測表。

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  作者： 水上健    新功能介紹
• 譯者：林鍵鱗
• 出版社：瑞昇    新功能介紹
• 出版日期：2014/04/08
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

蘇德勒強風豪雨籠罩全台 明天清晨登陸

中度颱風蘇迪勒中心，預計將在周六早上5點到7點左右，在花蓮附近登陸。

氣象局在北部和宜蘭、花蓮山區已經觀測到明顯雨勢，宜蘭太平山、日累積雨量已經達到451毫米，已經達到超大豪雨等級，新北市三峽區熊空山也有329毫米、桃園縣復興鄉也已經累積311.5毫米的風沛雨量。包括新北市三峽山區、桃園復興鄉、宜蘭太平山、新店山區、台北貓空都出現大豪雨。中央氣象局表示，到晚上8點，全台都會有大豪雨或超大豪雨。

颱風的7級風暴風半徑 300 公里，10級風暴風半徑有100 公里。目前宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣、新北市、臺北市、桃園市、新竹縣、新竹市、苗栗縣、南投縣、臺中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、嘉義市、臺南市、高雄市、屏東縣、澎湖縣等縣市都被列為超大豪雨警戒區域；基隆市、連江縣、金門縣則要注意大豪雨。

另外，蘇澳已經出現１３級陣風，蘭嶼、花蓮、東吉島也出現１２級陣風；新屋、梧棲有１１級陣風；彭佳嶼、基隆、宜蘭、成功 也都出現１０級陣風。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘇德勒強風豪雨籠罩全台-明天清晨登陸-160208755.html

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